ReoReo07☆

温泉が趣味といっても過言ではなく
特に寒くなるこれからの季節は最高な場所

とっても身近な温泉
ちょっと効能について深堀りしてみました

色々な情報の中で私の心にヒットして内容は

温泉がなぜ体にいいのか・・・

もちろん温熱作用は当たり前
そのほか水圧や浮力によってもたらされる効果

個人的に一番効果を感じているのは

温熱効果により筋肉の緊張緩和や血行促進
女性ホルモンの一部であるエストロゲンの働きを促進する作用

保湿、血行促進、ホルモンの働きの促進！

少し読んだだけでもいいことづくめでおススメです♪

最近行った吉野温泉↓　ここもお気に入りです♡



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